Klimaat in La Paz
El Alto International Airport (LPB) · Bolivia · versie 1 · 2026-05-11
Klimaattype
La Paz is een buitenbeentje op de wereldkaart. Vanwege de extreme hoogte – het centrum ligt op ongeveer 3.600 meter, terwijl de luchthaven in El Alto op ruim 4.000 meter ligt – spreken we van een hooggebergteklimaat.
In de praktijk betekent dit dat je niet moet kijken naar de seizoenen zoals wij die in Nederland kennen. In La Paz draait alles om de hoogte. De lucht is hier ijl, wat betekent dat de zon overdag genadeloos brandt, maar zodra diezelfde zon achter de bergen verdwijnt, de temperatuur direct richting het vriespunt keldert. Het is er het hele jaar door "lente-achtig" overdag, maar met een scherpe rand. Je hebt hier geen tropische hitte, maar ook geen echte zomer.
De vier seizoenen in La Paz
Lente (september–november)
De lente is de overgangsperiode van het droge naar het natte seizoen. Overdag is het aangenaam met temperaturen rond de 16°C tot 18°C. De lucht is vaak strakblauw, wat het de perfecte tijd maakt voor fotografie. Naarmate november nadert, nemen de regenbuien toe, meestal in de namiddag. De nachten blijven fris, rond de 3°C tot 5°C.
Zomer (december–februari)
Dit is het regenseizoen. Laat je niet misleiden door de term 'zomer'; het is zeker niet warm. De gemiddelde dagtemperatuur blijft steken op 17°C. Je kunt rekenen op zo’n 100 tot 150 mm neerslag per maand. Het regent zelden de hele dag; het zijn vaak heftige, korte buien in de middag. Het voordeel? Het landschap rondom de stad kleurt prachtig groen.
Herfst (maart–mei)
Dit is wat mij betreft een van de fijnste periodes. De regen neemt af, de lucht klaart op en de temperaturen blijven stabiel rond de 15°C à 16°C overdag. Het is een rustige periode voor toerisme. 's Nachts wordt het wel kouder, met temperaturen die in mei al richting de 1°C of 2°C zakken.
Winter (juni–augustus)
Vergeet zwemkleding, dit is de droge winterperiode. Het regent nauwelijks (vaak minder dan 10 mm per maand), maar het vriest 's nachts regelmatig. Overdag is het met 14°C tot 15°C zonnig en heerlijk voor actieve tochten. Omdat de lucht zo droog is, is de zonkracht extreem; je verbrandt sneller dan je denkt.
Maand-voor-maandoverzicht
- Januari en februari: De natste maanden. Gemiddeld 17°C overdag en 6°C 's nachts. Reken op 18 tot 20 regendagen per maand. Zonuren zijn beperkt tot ongeveer 4 à 5 uur per dag door de vele bewolking.
- Maart en april: De regen trekt zich terug. Overdag 16°C, 's nachts 4°C. Het aantal regendagen daalt naar 10 tot 12. Je ziet de zon alweer zo’n 6 uur per dag.
- Mei en juni: De start van het droge seizoen. Overdag 15°C, maar 's nachts duik je naar 1°C of zelfs -2°C. Slechts 2 tot 4 regendagen per maand. Geniet van 7 tot 8 zonuren per dag.
- Juli en augustus: De koudste, maar zonnigste maanden. Overdag 14°C, 's nachts vaak -3°C tot -5°C. Bijna geen neerslag. De lucht is ontzettend helder, wat zorgt voor 8 uur zon per dag.
- September en oktober: De opwarming begint. Overdag 16°C tot 17°C, 's nachts rond de 3°C. Het aantal regendagen stijgt licht naar 7 à 9.
- November en december: De overgang naar het regenseizoen. Overdag 18°C, 's nachts 5°C. De neerslag neemt toe naar 12 tot 15 dagen per maand.
Beste reistijd
- Strandvakantie of zwemmen: Die kun je in La Paz vergeten. Er zijn geen natuurlijke zwemmogelijkheden vanwege de kou.
- Stedentrip / cultuur: Mei tot en met augustus. De droge lucht maakt het verkennen van de steile straten en de kabelbanen (Teleférico) veel aangenamer.
- Natuur, wandelen of fietsen: Juni tot augustus. De paden zijn droog en de bergen zijn kraakhelder zichtbaar. Let op: de kou in de vroege ochtend vereist goede voorbereiding.
- Evenementen en festivals: Plan je reis rond 21 juni voor het Aymara Nieuwjaar (Willkakuti). Dit vindt plaats bij de ruïnes van Tiwanaku nabij La Paz. Het is koud, maar de culturele ervaring is uniek.
Minpunten: Het grootste minpunt is hoogteziekte (soroche). Ongeacht het seizoen kan de ijle lucht je de eerste dagen volledig slopen. Daarnaast is het gebrek aan centrale verwarming in veel hotels in de winter (juni-augustus) voor veel Nederlanders een flinke uitdaging.
Wat neem je mee?
Het toverwoord in La Paz is: laagjes.
- Basislaag: Thermo-ondergoed is essentieel, vooral voor de maanden juni t/m augustus. Je zult het dragen onder je broek en shirt.
- Tussenlaag: Een fleecevest of een wollen trui.
- Buitenlaag: Een winddichte, waterafstotende jas. Het waait vaak op de hoogvlaktes en een plotselinge regenbui is nooit uitgesloten.
- Schoenen: Stevige wandelschoenen met profiel. De straten in La Paz zijn steil en vaak glad door onregelmatige stenen.
- Accessoires: Een goede zonnebril (met hoge UV-bescherming vanwege de hoogte!), zonnebrandcrème (factor 50 is geen overbodige luxe) en een warme muts en handschoenen voor de avonden.
Vergeten? Mensen onderschatten vaak de lipbalsem. Door de droge, ijle lucht barsten je lippen binnen een dag open. Neem ook een goede vochtinbrengende crème mee.
Klimaatweetjes
- De "omgekeerde" stad: In La Paz wonen de rijkere mensen onderin de vallei (op 3.200 meter), waar het iets warmer en beschutter is. Hoe hoger je komt, hoe armer de wijken en hoe kouder het klimaat. De luchthaven in El Alto (4.000m+) is een van de koudste plekken in de regio.
- Verbranding op 3.600 meter: Omdat de atmosfeer hier veel dunner is, is de UV-straling aanzienlijk sterker dan in Nederland. Je kunt op een bewolkte dag in januari nog steeds flink verbranden.
- Koken is een uitdaging: Door de lage luchtdruk kookt water in La Paz al bij ongeveer 87°C in plaats van 100°C. Dit betekent dat pasta koken of een eitje bereiden veel langer duurt. In restaurants gebruiken ze daarom bijna altijd snelkookpannen.
